Anežka Vymětalová

Anežka Vymětalová

Poslední adventní sobotu rozproudil koncert absolventů kurzu celostní muzikoterapie, který se odehrál v aule Filosofické fakulty UP. Jednou z jeho hlavních tváří byl lektor Lubomír Holzer. Speciální pedagog, profesionální umělec a především muzikoterapeut. Našel si vlastní cestu v podobě celostní terapie hudbou, které se věnuje již více než 30 let.
ne., 4. duben 2021 19:08

Život s malým mimozemšťanem

Vzpomínám si celkem živě na to, když jsem Sphynxe uviděla poprvé. Bylo to v jedné z epizod seriálu Friends a Rachel ji přinesla domů. Byla tam od ostatních nazývána ostatními oškubaným kuřetem nebo kočkou naruby. V té době jsem si neuměla představit, že bych se k tomuto zvířeti vůbec přiblížila. Dnes mi doma pobíhají dvě a já si svůj život neumím představit bez nich.
ne., 4. duben 2021 19:09

Pomoc (nejen) v době covidové

Naše duševní zdraví prochází v posledních měsících těžkou zkouškou. Kolem nás vidíme odloučení, smrt, tunel bez světla na jeho konci,... Čím dál častěji se u svých známých setkávám s větou „poslední dobou mi není úplně dobře...“ Je ale důležité se těmto pocitům nepoddávat a jednat. Ráda bych vám nyní představila web, který se online zaměřuje na podporu psychického zdraví a může pomoci v této zvláštní době.
pá., 27. listopad 2020 19:04

Otužování jako nový trend

Dobrovolně se sprchovat studenou vodou? Proč? K čemu je to dobré? Zaujal vás tento nový trend na Instagramu a Facebooku? Čtěte dál.
Koronavirová krize se dotkla každého z nás, mnozí si ale neuvědomují, že někteří lidé právě teď mohou prožívat za zavřenými dveřmi svého domova peklo v podobě domácího násilí. Bílý kruh bezpečí nabízí již téměř třicet let  pomoc nejen obětem domácího násilí. Psychosociální poradkyně z Bílého kruhu bezpečí sdělila svou zkušenost s poradenstvím.