Daniela Zavadilová
čt., 24. duben 2025 08:25
Čtyři noci v divočině: Co mě naučil kurz přežití v přírodě?
„Seděl jsem polonahý u ohně a třásl se zimou. Palce na nohou jsem pak necítil půl roku,“ říká účastník. Kurz přežití v přírodě je víc než jen outdoorová výzva – je to zkušenost, která vás změní. A když vám vezmou karimatku i spacák, poznáte, co opravdu znamená přežít.
Zveřejněno v:
PUBLICISTIKA
so., 19. duben 2025 18:46
Meditace: cesta k vnitřnímu klidu
Meditace prohlubuje naše sebepoznání a otevírá dveře k prostoru, kde jsme celí, i když se zrovna cítíme ztracení. Začněte s jednoduchou praxí a objevte ticho, které nelze slyšet ušima. Nejde o výkony ani snahu být lepší. Jde o jemné přibližování se přítomnosti, která nás přijímá takové, jací právě jsme. V meditaci se učíme nebát se svých emocí, neutíkat, nesoudit. Jen být, dýchat a nechat vše plynout.
Zveřejněno v:
PUBLICISTIKA
st., 12. březen 2025 18:24
Olomoucký tvarůžkový festival 2025
Centrum Olomouce se opět promění v epicentrum kulinářských zážitků. O víkendu 5. a 6. dubna se zde uskuteční již osmý ročník Olomouckého tvarůžkového festivalu, který oslavuje jednu z nejznámějších hanáckých specialit – Olomoucké tvarůžky. Tento nezaměnitelný sýr, který se vyrábí v Lošticích více než šest set let, bude letos v hledáčku pozornosti a slibuje bohatý program pro všechny milovníky dobrého jídla a kultury.
Zveřejněno v:
ZPRÁVY
so., 15. březen 2025 15:34
Jak se nenechat rozhodit a zvládat konflikty s klidem
Každý z nás se někdy setkal s někým, kdo nás rozčiloval, manipuloval nebo se k nám choval neuctivě. Možná máte v práci kolegu, který neustále kritizuje, nebo člena rodiny, který vás emocionálně vysává. Jak ale reagovat, aniž bychom se nechali vtáhnout do konfliktu?
Zveřejněno v:
PUBLICISTIKA
út., 26. listopad 2024 13:48
Co mladým v dnešní době komplikuje život?
Svět, ve kterém dnes žijeme, se značně změnil. Tyto změny ovlivňují nejen naše každodenní životy, ale i naše vnímání sebe a druhých. Psycholožka Miriam Opletalová zmínila pár bodů, které mladým lidem komplikují život a vedou je k hledání smyslu ve světě často plném zmatků a tlaku.
Zveřejněno v:
PUBLICISTIKA
pá., 29. listopad 2024 11:40
Den vědy na Gymnáziu Bruntál: Oslava vědy očima studentů i pedagogů
Bruntál - Gymnázium Bruntál se stalo centrem vědy a inovací díky každoročnímu Dni vědy, který letos oslavil již jedenáctý ročník. Akce přilákala návštěvníky všech generací a ukázala, jak mohou studenti sami připravit, prezentovat a nadchnout veřejnost pro přírodní i společenské vědy.
Zveřejněno v:
PUBLICISTIKA
O portálu
Zpravodajsko-publicistický portál Pres.UPmedia.cz je cvičným médiem, prostorem pro tvorbu studentů oboru Žurnalistika na Katedře mediálních a kulturálních studií a žurnalistiky Filozofické fakulty Univerzity Palackého v Olomouci.