Zdraví
út., 28. říjen 2025 14:53
Krása a pohoda na jednom místě: ELLEphoria 2025 míří do Prahy
Praha - Po roce se do Prahy opět vrací jeden z nejvýraznějších beauty festivalů v Česku. Festival pořádaný magazínem ELLE začne 7. listopadu a potrvá až do 9. listopadu v pražském Cubex Centru. Akce přinese novinky a praktické rady ze světa krá...
Budu vám vyprávět příběh, na jehož konci jsem zemřel. Protidrogový vlak ukazuje důsledky závislosti a učí mladistvé lepším rozhodnutím
Revolution Train neboli protidrogový vlak zastavil začátkem dubna v Prostějově a přilákal skupiny školáků i další zájemce. V reálné vlako...
so., 16. srpen 2025 07:00
Zdravotní sestry mohou vykonávat více technickou práci, ale mediálně se tomu věnuje málo pozornosti, říká absolvent oboru praktická sestra
Vilém Obrusník vystudoval obor Praktická sestra na Střední zdravotnické škole v Opavě. Ačkoli se nakonec rozhodl pro jinou profesní dráhu...
po., 11. srpen 2025 07:30
Darování krve na vlastní kůži (ale bez jehly): návštěva transfuzního oddělení
Na transfuzní oddělení ve Fakultní nemocnici v Hradci Králové jsem zavítala v rámci projektu k zakončení mého bakalářského studia. Sama k...
čt., 31. červenec 2025 07:30
Klíšťata útočí! Co potřebujeme vědět a jak se chránit?
Léto je na spadnutí a s ním i sezóna klíšťat. Ačkoliv si většina lidí klíšťata spojuje s vycházkou do lesa, tento nenápadný parazit se zv...
pá., 2. kvě 2025 21:23
Burnout - jak přežít semestr a nezbláznit se
Syndrom vyhoření (burnout) je stav psychického, emocionálního, ale také fyzického vyčerpání. Nejedná se o vzácný fenomén. Burnout vzniká ...
st., 30. duben 2025 12:39
Jak na správný pitný režim: Kolik vody naše tělo opravdu potřebuje?
Pitný režim je základem zdravého životního stylu. I přesto, že má zásadní vliv na naši energii, soustředění i trávení, jej však mnoho lid...
ne., 27. duben 2025 15:59
Jak se správně starat o pleť během letních měsíců?
V létě je naše pleť vystavena větší zátěži než obvykle. Sluneční záření, vysoké teploty, častý kontakt s vodou, nadměrné pocení i klimati...
ne., 27. duben 2025 16:53
Popcornové plíce: Skryté riziko e-cigaret
V posledních letech se e-cigarety staly populární alternativou ke klasickému kouření. Mnoho lidí je vnímá jako bezpečnější volbu. Přestož...
ne., 27. duben 2025 22:52
Čtyři noci v divočině: Co mě naučil kurz přežití v přírodě?
„Seděl jsem polonahý u ohně a třásl se zimou. Palce na nohou jsem pak necítil půl roku,“ říká účastník. Kurz přežití v přírodě je víc než...
čt., 24. duben 2025 08:25
Spánek jako klíč ke zdraví
Spánek je pro naše tělo stejně důležitý jako třeba jídlo či kyslík. Přesto ho často zanedbáváme a nevěnujeme mu dostatečnou pozornost. Ne...
út., 22. duben 2025 14:54
Tradiční pochod Postřelmovská pětadvacítka opět provede účastníky krajinou podhůří Jeseníků
Postřelmov – V sobotu 3. května se uskuteční další ročník turistického pochodu Postřelmovská pětadvacítka. Skautské středisko Bukůvka zve...
po., 21. duben 2025 15:46
Meditace: cesta k vnitřnímu klidu
Meditace prohlubuje naše sebepoznání a otevírá dveře k prostoru, kde jsme celí, i když se zrovna cítíme ztracení. Začněte s jednoduchou p...
so., 19. duben 2025 18:46
Projekt Zpověď oběti aneb Mlčet není řešení
Domácí násilí. Podvody ve vztazích. Zrady od těch nejbližších. Narušení soukromí. Příběhy, které pohnou emocemi každého z nás. Ale to nej...
čt., 17. duben 2025 22:10
Káva vs. Matcha: Který nápoj je pro nás lepší?
Káva patří mezi nejoblíbenější nápoje na světě a ani Čechům není cizí – průměrně ročně spotřebujeme přes 2 kg tohoto aromatického zázraku...
út., 8. duben 2025 10:49
Ukliďme Česko
Ukliďme Česko je největší dobrovolnická úklidová akce v České republice, která letos slaví svůj 12. ročník. Hlavní úklidový den letos při...
po., 31. březen 2025 17:07
Jak lépe zvládat stres: 5 jednoduchých tipů, které opravdu fungují
Všichni občas zažíváme stres, ať už kvůli škole, práci nebo osobním problémům. Stres je přirozenou součástí našich životů a může na nás m...
so., 29. březen 2025 23:53
Prokrastinace: co ji způsobuje a jak se jí zbavit
Prokrastinace, tedy vědomé odkládání důležitých úkolů na později, je problém, který trápí mnoho lidí. Často není způsobena leností, ale s...
pá., 28. březen 2025 23:54
Finsko triumfuje v kategorii štěstí. Už osmým rokem
Finsko - Dle (téměř) každoročních výsledků průzkumu štěstí oxfordské univerzity s podporou společnosti Gallup Analytics a OSN opět vyhrál...
pá., 28. březen 2025 20:50
Tipy na výlety na Valašsku a jeho okolí
Jaro už je spolu se dny zalitými sluncem za dveřmi. Valašsko se přitom pyšní nádhernou přírodou, spoustou památek a možností, kam vyrazit...
st., 26. březen 2025 18:05
O portálu
Zpravodajsko-publicistický portál Pres.UPmedia.cz je cvičným médiem, prostorem pro tvorbu studentů oboru Žurnalistika na Katedře mediálních a kulturálních studií a žurnalistiky Filozofické fakulty Univerzity Palackého v Olomouci.