syndrom vyhoreni

st., 19. březen 2025 13:17

Syndrom vyhoření. Co ho způsobuje a jak mu předejít?

Syndrom vyhoření, známý také jako burn-out syndrome, je stav psychické i fyzické vyčerpanosti. Vzniká postupně, a to v důsledku dlouhodobého stresu a přetížení, ať už v pracovním či osobním životě. Problém je, že si lidé mnohdy neuvědomí, že právě...