Dôkazy pochádzajú z rozsiahleho testovania 7000 civilných dobrovoľníkov vo veku od 45 do 70 rokov. Trikrát počas desiatich rokov sa vyše 5000 mužov a 2000 žien podrobilo ústnym i písomným testom, zameraným na pamäť, slovnú zásobu a chápavosť. V priebehu desiatich rokov došlo u mužov a žien vo veku od 45-49 rokov k 3,6% úpadku mentálnych schopností. U ľudí nad 65 rokov bol pokles funkcie mozgu až na hranici 9,6%.
Alzheimerovská spoločnosť tvrdí, že výskum bol potrebný hlavne pre zistenie, ako môžu zmeny v mozgu ovlyvňovať nástup demencie. Demencia, progresívna dysfunkcia mozgu, má za následok obmedzenie každodenných aktivít a vo väčšine prípadov si po dlhšom čase vyžaduje starostlivosť. Vedci ďalej uvádzajú, že zhoršovanie pamäti má za následok hlavne vysoký krvný tlak, obezita a vysoký cholesterol. Starostlivosť o srdce je v tomto prípade aj starostlivosť o rozum, hovoria.
Zdroj:
http://www.guardian.co.uk/science/2012/jan/06/memory-loss-begins-at-45-says-study
http://www.bbc.co.uk/news/health-16425522